Popcorn s dokumentem v Bostonu a stravováním Sriracha vyrobeného ze veverky

, kteří cestují domů po Bostonském maratonu. Co jsem jedl v letadle, po závodě masáže a dokumentu Boston Marathon.

Ahoj! jak se máte? Konečně jsem zpět domů a doháním všeho – blogování, zotavení závodu, spánek, textové zprávy od mé mámy, která si myslí, že jsem se přestěhoval do Mexika, abych začal nový život, nakupování potravin … tady jsou všechny náhodné odchody v run eat opakovat přistát…
Moje nejnovější videa

Můj krásný partner na Pysch Ward: Memoir – Recenze knih
Můj milý partner na Pysch Ward: Memoir
Mark Lukach

Recenze zvukové knihy nejprodávanějšího Memoir vydané Tottenham Hotspur Dres 2017.

Je to dobrý poslech?
Sdílím rychlou recenzi knihy dostupné na Audible.

Z Amazonu:

Srdcervící se, ale nadějná vzpomínka na mladé manželství, které je předefinováno duševními chorobami a potvrzuje sílu lásky.

Život Marka a Giulia společně začal jako pohádková romantika. Zamilovali se v osmnácti letech, oženili se ve dvaceti čtyřech a brzy poté začali svůj vysněný život v San Franciscu. Ale když Giulia bylo dvacet sedm, utrpěla děsivou a nečekanou psychotickou přestávku, která ji téměř měsíc přistála na psychickém oddělení. Jednoho dne byla živá a dobře upravená; Další byla klamná a sebevražedná, přesvědčena, že její blízcí nebyli v bezpečí.

Otázka:
Jakou knihu nebo podcast teď posloucháte ??

Co bych měl poslouchat dál?!

Odkazy na knihu a další recenze jsou na runreatrepeat.com

Více videí

0 sekund 5 minut, 31 sekund

Další
Rekapituje podcast od 6. srpna
07:26

Žít
00:00
08:21
05:31

Boston Marathon den po závodě

Byl jsem smutný chodit kolem Bostonu v poslední den a viděl jsem, jak jsou všechny závodní věci roztrhané. Nechtěl jsem, aby to skončilo (dobře, chtěl jsem, aby to bylo kolem míle 19 závodu, ale nechtěl jsem, aby byla všechna zábava u konce!).

Byl jsem rád, když jsem viděl Sarahfit a její maličký Tommy! Miluji, když se můžu setkat se svými kamarády blogů při cestování. Mám pocit, že jsem tak daleko od všech svých lidí na východním pobřeží a všichni se bez mě baví.

Měl jsem na Sarah rozdrtit dívku a teď je to moje kamarádka, takže je to docela divné, že? Neříkej jí. Teď mám dítě na Tommyho – je tak roztomilý!

Boston Marathon cestuje domů

První – myslím, že jsem nejproduktivnější v letadle. Je to jako knihovna, kde mohu nosit sluchátka a poslouchat náhodnou televizi současně.

Pak přijde někdo a dá mi svačinu! Je to nejlepší!

Viděl jsem tento časopis na letišti – Boston je nejlepší běžící město?

Hádal bych San Diego.

Cestou domů jsem měl v MSP. Myslel jsem, že MSP je pro Mississippi krátký, ale ukáže se, že je to Minneapolis – St.Paul. To se stane, když jste z Kalifornie – v USA nevíte nic jiného než v Las Vegas a New Yorku.

Každopádně – na letišti jsem si všiml salátového baru a horkých potravin. Perfektní! Navíc jsem celý víkend jedl super drahé celá jídla dvacet dolarových salátů, takže ceny letišť vypadaly rozumné.

Když už mluvíme o Whole Foods … Zkoušel jsem tento Ninja Squirrel Sriracha v jejich koření.

Doufám, že je vyrobeno z veverky s organickými volnými míry.

Když jsem se vrátil domů, rozbalil jsem první ráno první věc, protože všechny mé běžící oblečení bylo potem potem a jen marinovala hrubou. Náhodně jsem našel kousek čokolády v tašce na toaletní potřeby. Nemám ponětí, jak a kdy se tam dostal. Ha!

Chandra a já jsme narazili na Ghirardelli, ale myslel jsem, že jsem snědl veškerou čokoládu, kterou jsem dostal.

Den po závodě jsem se cítil docela dobře. Nejsem bolestivý, ale mám pocit, že moje nohy jsou trochu unavené. Včera ráno jsem udělal běh v košili Boston Marathon – to je odpaliště, které vám dají s registrací závodu! Ozdobný.

Musím se zotavit docela rychle, protože v květnu přicházejí tři závody! Myslím, že OC Half / Full Marathon je na seznamu. Stále se rozhoduji o dálce.

*Sleva na OC Marathon můžete získat s kódem RER5OFF

Každopádně – musím se rychle zotavit, takže jsem se rozhodl získat masáž, abych pomohl vymazat jakékoli těsné oblasti.

Šel jsem na nové masážní místo a masážní terapeut dělá nějakou terapii spouštěcího bodu. OH wow. Pravděpodobně to byla nejcennější masáž mého života.

Z velké části bylo neuvěřitelné – na mé kapele IT to trochu bolí a já jsem se stal super ztuhlým a ona se mě stále snažila přimět, abych se uvolnil. Bylo to vtipné, protože jsem si odpočinul a pak jsem ztuhl jako deska a opakoval. Je to přesně to, co jsem potřeboval !! Po mém příštím závodě se vracím 100%.

Také divný … Po závodě jsem se objevil tento modřin, ale masáž byla mnohem tmavší.

Recenze dokumentu filmu Boston Marathon

A včera v noci byl dokument Boston Marathon propuštěn pouze na jednu noc. Bylo to zvláštní vydání a film byl zobrazen po celé zemi. K dispozici budou encore prezentace a doufejme, že to bude brzy k dispozici online! Podívejte se na tento odkaz pro více informací.

Film se mi líbil a znovu jsem ho sledoval. Je to hlavně o historii rAce, pozoruhodné roky a běžci. Pokrývá Nizozemská fotbalová reprezentace Dres bombardování, ctí oběti a jak se z toho můžeme pohnout kupředu. Tato část je velmi dojemná, smutná a inspirativní.

V historii závodu je mnoho záběrů z cesty zpět – černobílé video běžců a spousta pozoruhodných vítězů. Historie a láska k závodu Boston Marathon je jako nic jiného v běžeckém světě.

Je nezbytné karb-nakládání filmu o maratonu, že?

Miluji filmové divadlo popcorn! Dávejte to všechno. Dokážu legitimní jíst velký popcorn sám s nulou koksu a doplňováním koksu Zero díky.

*Aktualizováno na přidání – Při psaní tohoto příspěvku jsem právě slyšel, jak se zpráva říká, že dieta je spojena s demencí. F slovo. Nezajímá mě, že West Ham United Dres strava soda je pro mě špatná – ale podivně se bojím Alzheimerovy a demence. Říkám podivně vyděšený, protože to neběží v mé rodině a ne pláč, když jsem viděl notebook.

Tak jako tak. SH! T. Možná to budu muset zavřít a přestat pít svůj oblíbený jed. Vypískat.

Páteční oblíbené cestování…

Pro ty, kteří se zeptali – to jsou moje nové horké válce.

Toto jsou moje nové balení. Tito usnadnili zabalení – běh věcí do samostatného / „skutečného“ oblečení / toaletního potřeb / jiných…

Běh tipu: Pokud cestujete na závod a potřebujete zkontrolovat svou tašku, zvažte vložení balení s běžícím oblečením/boty do svého přenosu. Bylo by velmi drsné, kdyby byla vaše zavazadla ztracena a neměli jste běžecké boty a oblečení.

Otázka: Viděli jste dokument Boston Marathon?

Jaký byl poslední film, který jsi viděl? Bylo to dobré??

Pokračujte s nimi:

Jak naplánovat svůj závodní kalendář

Život je maraton s podcastem Matta Fitzgeralda a běžícího trenéra

Jak dlouho byste měli trénovat na půl nebo plné maratonské otázky

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl