Jak si vyrobit velikonoční zajíček
, i když jsem dostal pozdě začátek a teplé na mě svítilo, měl jsem skvělý běh! Jel jsem na svou preferovanou starou cestu i 10 mil.
Moje nejnovější videa
Marathonský tréninkový den 4
Marathon Training Diary Day 4 Interspect in in
Více videí
0 sekund 1 minuta, 21 sekund
Další
Než jsme byli cizí recenze
09:42
Žít
00:00
08:21
01:21
Jediným drobným neúspěchem bylo to, že jsem během koupelnové zastávky upustil láhev s vodou a na vrchol se zlomil. Naštěstí jsem provozoval smyčku a také jsem ji odhodil na auta a kamion na metodě kolem. Běh bez vody znamenal, že jsem se rychle zastavil na 10 mil, i když jsem přemýšlel o tom, že udělám víc.
Do této doby jsem byl hladový medvěd a také jsem se zastavil v obchodě na drink a bar v metodě doma. Podívej, líbí se mi moje občerstvení růžové, prostě ne moje dřezy
Oběd byl „sladký salát“
Na lůžku salátu jsem se hromadil: rajčata, houby, ananasový tvaroh, rozinky a směs cest. Tak dobré.
Plus chléb x2
Nyní je čas na Real Betis Balompie Dres velikonoční zajíček!
Tento velikonoční dort je velmi jednoduchý. Právě jsem využil mix dortu, protože pokud chcete „vyrobit od nuly“, přišli jste na špatné místo. Ale pokud chcete „nějakou misku náhodného salátu, kterou jsem spojil, stejně jako několik vtipů“ <- zasáhl jsi jackpot. Pečte dort ve 2 kulatých pánvích. Než stavíte zajíčka, nechte to úplně skvěle. Obráťte dorty na talíř, abyste pracovali se spodní stranou nahoru. Vyřízněte jeden z koláčů na polovinu i na polovinu mrazu. Složte obě poloviny dohromady. To vyvíjí tělo zajíčka Opět nařízněte druhý dort na polovinu i na polovinu. Požadujete pouze 1 polovinu tohoto, takže můžete zbytek jíst. *Všimněte si, že zbytek mého dortu byl konzumován. Prosil jsem 5. Můžete to udělat v nebi? Sklopte tyto dvě strany dohromady a také je umístěte před tělem na talíři. Tip: Umístěte voskový papír kolem zajíčka, abyste udržovali desku v čistotě. Na konci vysuňte. Zmrzněte zajíček liberálně - ujistěte se, že hlava i tělo zůstávají pohromadě a neobsahují žádné trávicí trakty. Chci říct, dort - žádný dort se neukazuje. Než se poleva ztíží všude skartovaný kokos Pat. Pokud se poleva ztíží, máte potíže, tak to tak rychle. TWSS. Ozdobte svého zajíčka nosem i očima. Přidal jsem papírové uši, protože věřím, že to vypadá jako morče bez uší. Stejně jako nikdo nemá rád jíst morče. Pokud není něco jako morče. Nevadí. Potom vytáhněte voskový papír. Volitelné: Vybarvte zbylý kokos s ekologickým potravinářským zbarvením a umístěním kolem zajíčka jako tráva. Vegetarián nebo ne, věřím, že právě teď můžeme všichni jít na zajíčka ... Pošlete mi sešit 1Save Sdílení se stará! 1 Kolík Podíl tweet Podíl Pošta Podíl Pokračujte s nimi: 3 komponentní recept na dýňové sušenky 3 komponentní recept na dýňové sušenky Jednoduchý 3 komponentní dýňový recept na sušenky. Koláčkové sušenky s dýní namísto oleje pro lehčí recept. Dort těsto Jednoduchý recept na mákovou kůru Jednoduchý recept na mákovou kůru Zdravý recept na mákovou kůru máta. Vyzkoušejte tento jednoduchý i zdravý dezert na základě favoritu na dovolenou! River Plate Dres Podávejte s Fru
Rekapitulace závodu Disney World 10K
Rekapitulace závodu Disney World 10K
Run Disney World Marathon Weekend 2022. Hodnocení závodu Disney 10K a rekapitulace. Top 10 obrázků a také okamžiky z běhuIrvine Half Marathon Race Rekapitulace
Irvine Half Marathon Race Rekapitulace
Half Marathon Race Recap a také recenze. Irvine napůl bláznivý Cerezo Osaka Dres poloviční maraton běžící program a také hodnocení rasy a tipy pro
3 hackes, aby získali vodu při běhu
3 hackes, aby získali vodu při běhu
Přesně jak získat vodu při běhu, aniž byste ji museli přinést. 3 hackes pro hydrataci na běhu, které nepotřebují zařízení
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap & Photos
Disney World Half Marathon Race Recap, hodnocení a také spuštění fotografií. Spusťte Disney Preferred Race Program PICS a
⚡ Shareaholic
.