Egg Cake v mikrovlnné troubě

Ahoj ze slunné deštivé jižní Kalifornie!

Počasí venku je tragické – co se děje?! Naštěstí dnes nemusím běžet. Beru třídu Brazilská fotbalová reprezentace Dres KB v 9:30, takže můj den začal snídaní …
Moje nejnovější videa

Marathonský tréninkový den SS Lazio Dres 5
Marathon Training Running Blog – Runte Eat Repeat. Plán Flamengo Dres tréninku 5. den.

Více videí

0 sekund 4 minut, 34 sekund

Další
Vysoký úspěch – recenze knihy dobrého poslouchání
06:12

Žít
00:00
08:21
04:34

Místo hrnku jsem vyrobil proteinový dort v misce, abych to trochu větší.

Pak jsem ho zahodil slunečnicovým máslem a sirupem SF. Ben si myslel, že to vypadalo a chutnalo hrubě, takže jo.

Mluvím na FitBlogginu na blogování 101: Break In in Health and Fitness Blogging

Po konferenci budu zveřejňovat svou prezentaci, takže i když nejedete osobně, můžete ji vidět. Pokud máte otázku, kterou chcete odpovědět

Otázka: Jaké je počasí, kde jste dnes?

Pošlete mi sešit

Uložit

Sdílení se stará!

Podíl

tweet

Kolík

Podíl

Pošta

Podíl